设计卧室的方法&促进睡眠网络研讨会的空间

 
 

为什么我们总是很累?可能是您与敌人同住!在当今世界,房屋并非为健康而设计。现代照明会抑制人体为睡眠做自然准备,而卧室被认为是家里最毒的地方之一。 30%的人口睡眠不足。

看&在与著名德国建筑师的访谈中学习&认证建筑生物学家Tomas Gaertner。找出阻止我们入睡的原因&如何设计空间以获得最佳打sn!德博拉