杰克斯·李的帖子
如何创建完美的瑜伽室

在上课和静修课以外,可以在家中轻松练习瑜伽。您不仅需要腾出空间在姿势之间移动,还需要对练习空间进行一些设计调整,以帮助您一次又一次地进行有效的练习。了解如何打造完美的瑜伽室…

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杰克斯·李评论
为什么素食替代品对您更健康

生活在健康的环境中对您的身心健康非常重要,使用纯素食替代品可以增强收益。 我们将90%的时间都花在室内,而家庭则是您最能控制的环境。但是,有毒化学物质像 不请自来的客人。化学物质遍布新家具,喷在地板上,甚至是床上的那些超舒适的枕头...

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